临沧永德五天四夜行程总览
永德位于云南省临沧市西部，以热带风光、古茶山和多元民族文化著称。行程设计以自然景观与人文体验结合，适合四季出行（最佳季节为10月至次年4月）。
Day 1：抵达永德 · 初探小城风情
- 上午：乘车抵达永德县城（推荐从临沧机场包车前往，车程约2小时，费用约200元/车）。
- 下午：游览永德文化广场，参观当地市集，品尝街头小吃（推荐稀豆粉、粑粑卷，人均10元）。
- 住宿：县城经济型酒店（如永德大酒店，约150元/晚）。
Day 2：探秘古茶山 · 沉浸茶文化
- 上午：前往大雪山乡古茶山（包车往返约300元，门票50元），体验采茶制茶活动。
- 下午：参观当地茶厂，品鉴普洱茶（费用含体验约80元/人）。
- 晚餐：尝试茶香鸡、茶叶炒蛋等特色菜（人均40元）。
Day 3：自然奇观与民族村落
- 上午：游览永德土林地质公园（门票60元，包车费用约150元），拍摄独特风化地貌。
- 下午：探访德昂族或布朗族村落，参与手工织布体验（费用约30元/人）。
- 晚餐：村落农家乐，品尝酸笋煮鱼、包烧野菜（人均35元）。
Day 4：芒果之乡与温泉 relaxation
- 上午：前往永德芒果种植园（季节性活动，7-9月最佳，参观免费，采摘按斤收费）。
- 下午：体验永德温泉（如班卡温泉，门票80元，含简单餐饮）。
- 住宿：温泉度假村（约200元/晚）。
Day 5：返程前的文化收官
- 上午：参观永德博物馆（免费），了解地方历史与民族艺术。
- 下午：购买特产（普洱茶、芒果干等，预算约200元），乘车返回临沧。
费用总结（人均）
| 项目 | 费用（元） |
|---|---|
| 交通（包车/当地公交） | 400-500 |
| 住宿（4晚） | 600-800 |
| 餐饮（每日3餐） | 300-400 |
| 门票与体验 | 200-300 |
| 总计 | 1500-2000 |
Tips：永德地区海拔差异大，需备防晒和保暖衣物；尊重当地民族习俗，建议结伴出行。